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自從小妹我嫁人後就很少回娘家陪家人一起吃飯聊天或逛街

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人,吃飽飯後當然是帶家人去逛逛街~~逛到一半我跟我親愛的

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莊淑旂博士 女寶




莊淑旂博士女寶乃由國內知名中醫師 莊淑旂博士所調製之養生食品,針對女性朋友「三春」需求,嚴選天然素材調和而成;當每個月好朋友來時,可幫助補充必需的營養,功效溫和滋潤平順,讓您在家庭、工作繁忙之際,就算是「那個」來,也能隨時隨地保有最佳狀態。



女寶更是您在生產後的坐月子期間最佳的補充食品,一直以來,莊淑旂博士致力提倡正確的坐月子的方式,喚醒近年來女性朋友對於「如何坐月子」更加的重視。而女寶正是女性朋友在坐月子的黃金期間,不可或缺的重要角色。



女寶食用方法




每個月好朋友來時:

女性每個月好朋友來時,第一天起可開始食用,切記!一定要食用滿一個星期。於三餐飯後各食用一包,將女寶倒入溫熱開水(160cc)攪拌,請趁熱飲用完。

坐月子期間:

女性生產後最需營養補充,於產後第一天起開始食用,三餐飯後各一包,將女寶倒入杯中與溫熱米酒水(160cc)攪拌趁熱飲用。自然生產者連續食用三週;剖腹生產或小產者建議食用四週。

更年期間:

閉經前:每次好朋友來時第一天起可開始食用,於三餐飯後與溫熱開水(160cc)攪拌後飲用,食用一網友開箱介紹週。

閉經後:每日兩次於上午,下午的兩餐中間各食一次,將一包女寶分為兩次食用。



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(中央社記者張謙香港16日電)據分析,儘管大陸軍方近幾年快速更新裝備,但這些裝備要到了2030年才能發揮戰鬥力,屆時解放軍的戰鬥力才會進入高峰。

漢和防務月刊總編輯平可夫在最新一期月刊撰文指出,近年來,大陸軍隊裝備的更新以前所未有的速度展開,尤其是海空軍、戰略導彈部隊。

文章指出,大陸新一代的軍事裝備於20戰利品10至2016年期間頻繁出現,比如空軍匿蹤戰機J-20(殲-20)、J-10B(殲-10B)、H-6K(轟-6K)、KJ-500(空警-500),以及新一代戰略轟炸機的研製等。

海軍有航空母艦、艦載機、055A(大型驅逐艦)、052D(驅逐艦)、094(核潛艇)、093G(核潛艇),以及預研的新一代核潛艇。

火箭軍方面則有DF-41(東風-41)戰略飛彈、陸軍的新一代主戰坦克、Z-10、Z-19直升機、各種無人機、綜合數據鏈系統等。

文章表示,近年來,大陸軍方幾乎每日都用新裝備出現。

但文章指出,綜合大陸軍隊的訓練、指揮體系的分析,上述兵器要真正形成作戰能力,尤其是遠洋進出、一體化協同、聯合作戰能力,需要相當漫長的時間。

文章估計,大概在2030年左右,這些裝備的技術性能、運用發揮,才能被大陸軍隊基本掌握。

換句話說,到了2030年,上述裝備才會真正發揮作戰能力,令大陸軍隊的戰鬥力進入近30年來的頂峰。

文章表示,一支軍隊戰鬥力的強弱,不完全看它有多少先進武器,訓練、指揮、教育也是決定性因素。

就大陸軍隊而言,文章舉例表示,J-20尚未大批量服役,到換裝新式發動機成為真正的第五代戰機並有效運用,需要更多時間。

此外,大陸航空母艦的訓練只處於初期階段,尚未形成單一航空母艦的作戰能力,更談不上航母艦隊之間的聯合作戰能力。1060116

下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社倫敦17日綜合外電報導)英國首相梅伊今天發表演說,提出英國脫歐主要原則,她指出,退出歐洲聯盟(EU)意味英國將離開歐洲單一市場,不會保有部分會籍,終結「軟脫歐」的揣測。

路透社整理梅伊(Theresa May)演說主要重點如下:

●英國將生活達人 脫離歐洲單一市場

此協議應該讓英國與歐盟成員國之間盡可能進行最自由的商品與服務貿易,讓英國企業在歐洲市場的貿易與營運能有最大自由度,歐洲企業在英國也如此。但梅伊強調,這並非單一市場會籍。

●不尋求保留部分或半會籍

英國將與歐盟各國尋求平等的夥伴關係,但不是保留歐盟部分會籍或半會籍,不會讓英國「半留半退」。

●將尋求最大可能進入單一市場

英國將在互惠基礎上透過全面自由貿易協定,尋求最大可能進入單一市場。

●不再巨額貢獻歐盟預算

由於不再是單一市場成員,英國不需要對歐盟預算繳交巨額款項。

●懲罰英國等於歐洲自我傷害

對英國脫歐祭出懲罰以避免其他國家跟進的呼聲,對歐洲國家將是一種自我傷害,英國不接受這樣的特賣方式。

●與歐洲免關稅自由貿易

英國要談判自己的貿易協定,但要與歐洲進行免關稅貿易且跨邊界貿易要盡可能不發生摩擦。

●關稅同盟:數個選項不預設立場

英國想與歐盟簽訂關稅協定,但對於是否必須達成全新的關稅協定、成為關稅同盟半會員或仍維持協議部分要素的簽署國,則不預設立場。

●真正全球性英國

梅伊期許英國比過去更強大、公平、團結、向外發展,成為一個安全、繁榮與包容的國家,吸引國際人才。

●投資經濟基礎建設

投資經濟基礎建設以提升經濟成長潛力,並改善英國人民的生活品質。

●歐盟國民仍受歡迎

英國仍歡迎歐盟公民,也希望英國公民受到同樣對待。

●脫歐必須意味控制移民

英國脫歐必須意味控制進入英國的歐洲移民人數。

●保障旅居英國歐盟公民的權利

保障已居住在英國的歐盟公民的權利。

●脫歐並非英國往內退縮

公投脫歐並非決定退出世界舞台以及往內退縮。梅伊說:「我們是一個歐洲國家,對與歐洲共有的遺產感到驕傲,但我們一直是瞻望歐洲以外更廣闊世界的國家,那就是為何我們是種族最多元化歐洲國家之一。」

●沒有新貿易障礙

必須確保在不會樹立新居住與貿生活用品易障礙的情況下脫歐。

●與愛爾蘭共同旅遊區

英國在脫歐談判中,會將與愛爾蘭保有共同旅遊區視為重要優先任務。

●英國不希望歐盟解體

英國不希望歐盟解體,歐盟成功符合英國的最大國家利益。1060117

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